Alejandra Ruiz
Sanidad
Servicios ofrecidos
Ofrezco servicios profesionales en actividad física y deporte, cuento con amplia experiencia en entrenamiento personalizado y grupal en gimnasios, preparación en voleibol y deportes de resistencia. Trabajo con poblaciones jóvenes, adultas y adultas mayores. Especialista en programas de actividad física para mujeres gestantes y en postparto, así como en la planificación y ejecución de proyectos deportivos y recreativos. Además, cuento con experiencia en coordinación y gestión administrativa en el ámbito deportivo, asegurando organización, eficiencia y calidad en cada programa implementado.
Experiencia
Entrenador Personalizado
Trabajo independiente | Julio 2020 - Actualmente
Evaluar, diseñar, prescribir y ejecutar planes de entrenamiento a jóvenes, adultos y adulto mayor, según objetivo y estado de salud.
Entrenador de Voleibol
Club Scorpions | Enero 2023 - Diciembre 2023
Evaluar, diseñar, prescribir y ejecutar planes de entrenamiento de voleibol en categorías menores, juvenil y mayores.
Coordinador campamento de verano
Club Campestre El Rancho l Junio 2023 - Agosto 2023
Coordinar, programar, supervisar y organizar tareas y actividades del campo de verano, así como realizar funciones administrativas de contratación, facturación, manejo de personal, compra de insumos, entre otros.
Entrenador Especializado
Bodym | Mayo 2022 - Septiembre 2022
Evaluar, diseñar y ejecutar planes de entrenamiento a mujeres en las diferentes etapas de su vida, especialmente en estado de embarazo y post-parto.
Entrenador
Ministerio de Transporte - Agencia Nacional de Infraestructura | Agosto 2019 - Noviembre 2019
Evaluar, clasificar e intervenir personal de trabajo de la Agencia Nacional de Infraestructura en el programa Entorno Laboral Saludable a partir de actividades como: programa de la bicicleta, caminatas, picnic saludable, actividad física en gimnasio, eventos deportivos e intervención en jornada laboral. Prácticas profesionales.
Entrenador Adulto Mayor
Universidad Santo Tomás | Agosto 2018 - Julio 2019
Evaluar, clasificar e intervenir población de tercera edad por medio del programa de profundización en actividad física para la salud, aplicando ejercicio físico a partir de: carga externa, autocarga y coordinación, complementando con actividades acuáticas.
Entrenador Planta
Dynamic Factor | Mayo 2017 - Agosto 2017
Diseñar y dirigir sesiones de entrenamiento a los usuarios, realizar tamizajes, labores administrativas y asesoramiento comercial.
Educación
Universidad Santo Tomás
Agosto 2015 - Diciembre 2019
Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación Graduada con honores.
Federación Internacional de Voleibol
Septiembre 2023
Entrenador FIVB nivel l
Universidad Politécnico Superior
marzo 2023 - Abril 2023
Fundamentos de gerencia para organizaciones deportivas Diplomado
Universidad Politécnico Superior
Junio 2021 - Julio 2021
Nutrición deportiva Diplomado
Universidad Peruana Cayetano Heredia
Noviembre 2020 - Enero 2021
Dieta, nutrición y enfermedades crónicas no transmisibles Curso Posgrado
Wageningen University and Research
Noviembre 2020 - Diciembre 2020
Nutrition, Heart Disease and Diabetes Curso Posgrado
Compensar
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