Publicaciones de Katleen
>
¿Qué hacer en mi tiempo libre?

¿Qué hacer en mi tiempo libre?

Algunas actividades que puedes hacer en tu

  
 
     
   
       
       
 
   
       
   
     
     
       
      
 

  
 
 

Hay libros para todos los gustos. solo es
cuestion de encontrar el tipo de libros 3

g que mas resuenan contigo y veras que
encontraras en ellos un increible escape y— 4 3
de la vida cotidiana.

Crear

Las actividades creativas, como escribir o

dibujar, pueden ser una excelente manera
de expresarte y compartir tu mundo
interno con otros. No tienes que ser
excelente desde el principio, con la practica
veras que terminas creando cosas ¢

 

Hacer deporte

Ademas de ser muy divertido, practicar
algun deporte es muy beneficioso para
tu salud. Veras como te sientes mucho
mas libre al dejar la computadora un
rato y salir al exterior a mover tu cuerpo.

  

-
Viajar
Este pasatiempo quizas es un poco mas
costoso y requiere de mas tiempo. pero
salir de tu ciudad aunque sea solo a
pasar el dia en algun lugar cercano te
hara romper la rutina y sentirte mas

motivado.

       
     
 

a ti mismo

Muchas veces estamos muy ocupados con
otras cosas y nos olvidamos de nosotros
mismos. Dedica un tiempo a escuchar tus
propios pensamientos, puede ser meditando
0 yendo a caminar un rato

¿No sabes qué hacer en tu tiempo libre?

Aquí te dejo algunos tips… 

Sígueme en instagram: @tupsicologacerca  

(Obtendrás un descuento especial en tu primera sesión)

Salud
Comentarios

Más artículos de Katleen Sarmiento Castillo

Ver publicaciones
hace 2 años

¿Qué valoran las empresas al momento de contratar?

Katleen Sarmiento Castillo · Algunas de las habilidades blandas más valoradas por las empresas al momento de contratar son: · 📣 #comunicación efectiva: Ser capaz de expresarse de manera clara y concisa tanto verbalmente como por escrito, y tener la capacidad de escuchar y comprender a los demás. · 🤼Trabajo e ...

Artículos de Katleen Sarmiento Castillo

Ver blog
hace 2 años · 1 minutos de lectura

Sí, es posible ser feliz. La felicidad es un estado subjetivo de bienestar y satisfacción con la vid ...

hace 2 años · 1 minutos de lectura

IMPORTANCIA DE DORMIR BIEN Y DE TENER UNA HIGIENE DEL SUEÑO: · Dormir bien y mantener una buena higi ...

Te pueden interesar estos trabajos

  • Consorcio Imprimacion Fusagasuga, Cundinamarca

    Se busca a un Director de Obra para apoyar la ejecución de proyectos de carreteras en Fusagasugá Cundinamarca. · Título profesional en Ingeniero Civil o Ingeniero de Vías y Transporte. Especialización y/o maestría y/o doctorado en: el área de vías o gerencia de proyectos. · Matrí ...

  • Laminados & Blindados S.A.S. Envigado

    Realizar impresión por procedimientos de serigrafía. · Preparar materias primas. · Montar planchas o cilindros. · ...

  • Veolia Environnement SA Pasto

    Nos encontramos en la búsqueda de un Líder de disposición final para garantizar que el equipo... · Requisitos Ingeniero civil. Con mínimo un (1) año de experiencia en movimiento de tierras. Indispensable contar con motocicleta con documentos al día y licencia de conducción categ ...